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Fitness Kickboxen für Frauen in Mainz

Mit Kickboxen als Ganzkörpertraining bei GETSAFEpro kannst Du sowohl Deine Fitness als auch das Selbstbewusstsein so richtig hochpushen.

Und neben dem so wertvollen Ganzkörpertraining bekommst Du gleichzeitig auch den so dringend notwendigen Stressabbau. Gerade in Zeiten, wo gefühlt täglich neue Einschränkungen ausgesprochen werden, ist wichtiger denn je in Bewegung zu bleiben und für Abwechselung zu sorgen.

Unser Kickboxen für Frauen Training findet mindestens zwei mal pro Woche statt. Das Training kann Indoor, in Sommerzeiten auch Outdoor, stattfinden.



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Das Kickboxen für Frauen beinhaltet Arbeit am Boxsack, an Pratzen, Thai Pads, Fokuspads, mit Partner. 


Von Ausdauer, Koordination, Kräftigung, Stretching und Konditionierung über Technikvermittlung bis hinzu leichtem Sparring ist alles drin. Ohne Leistungsdruck, dafür mit Spaß am Training.

 


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Bei uns können Sie auch alle anderen Kurse, die GETSAFEpro anbietet, besuchen. 


Das reguläre Kickboxen Training in Mischgruppen, Selbstverteidigungskurse Krav Maga, Modernes Taekwondo Training und Combatives (Mischung aus Kampfsport und Selbstverteidigung).


So oft wie Du magst, ohne Limit.



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 Einzeltraining ist ebenfalls eine beliebte Option und wird oft in Anspruch genommen. Einzeltraining für rasche Fortschritte und zu Trainingszeiten, die Dir zusagen. Wenn Du Interesse an Personaltraining hast, dann einfach hier anfragen.


Die Kurse sind für alle Fitnesslevel, sowohl für Anfängerinnen als auch fortgeschrittene Kickboxerinnen geeignet.



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Auch Gürtelprüfungen in Kickboxen können regelmäßig absolviert werden. Die Teilnahme ist natürlich freiwillig. Aber hey, wie wäre es mit dem Schwarzgurt in Kickboxen. Das ist ein tolles Ziel und einfach nur cool!


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